コエンザイムQ10（ゼリー）の特徴

コエンザイムQ10のサプリとして粉末や錠剤は一般的ですが、ゼリー状のサプリがあることをご存知でしょうか。美味しくて食べやすいコエンザイムQ10のゼリーについてその特徴や価格相場などを紹介します。

ゼリーの特徴

コエンザイムQ10のゼリータイプのサプリには2種類があります。1つはスティック状にゼリーが入っているタイプです。もう一つはエネルギー補給ゼリーのように片手でゼリーを押し出しながら摂取するタイプです。
どちらも同じゼリーですが、内容量は押し出しタイプの方がかなり多く、スティックが10gほどなのに対し、押し出しタイプは150gほど入っている商品もあります。ただスティックだからといってコエンザイムQ10の含有量が少ないというわけでもなく、200mgのコエンザイムQ10が凝縮されている商品もあります。（欧米では1日100～300mgの摂取が推奨されています。）
ゼリーはしっかり味わって食べるために美味しく味付けされています。そのため甘味料や香料、果糖、水飴などが入っています。ゼリーに加工するための寒天、ゲル化剤、乳化剤なども添加されているので、コエンザイムQ10の純度は下がってしまうでしょう。

製造方法

煙草の葉から抽出する合成法や、酵母・細菌から抽出する発酵法でコエンザイムQ10の成分を取り出した後、ゼリーに加工していきます。
ゼリーにするにはゲル化剤や寒天などを使用して固めます。液がこぼれないようにゼリーの取り出し口は食べやすい形状にされており、押し出しタイプなら口をつける部分があります。ゼリー状ではなく液体のまま充填されてそのまま包装されます。
衝撃や熱を与えると中身が壊れたり成分が損なわれたりするので注意してください。ゼリーは冷やした方が美味しく食べられるので冷蔵庫での保管をおすすめします。

どんな人に向いているか？

コエンザイムQ10のゼリーはあまり大容量で販売されておらず、スティックタイプなら7本や10本、押し出しタイプなら１つから購入できます。価格も高い傾向にあるので、単発的にコエンザイムQ10を補給したいと思ったときや、肌荒れために短期間でもコエンザイムQ10を摂取したい、と考える方におすすめします。
また特別に疲れたときや、運動をして体がエネルギーを欲しているときの救世主として補給するのもいいでしょう。エネルギーが必要なとき、必要に応じて摂取してみて下さい。

価格相場

スティックタイプなら1本あたり160~170円ほど、押し出しタイプでも150円～160円ほどで購入できます。決して安くは無いですが、味は美味しくて食べごたえもあるので、ダイエットサポートとしても食べられます。
体を労わるためにエネルギー産生に期待できるコエンザイムQ10のゼリーを摂取してみてはいかがでしょうか。